Sou a Lili Aranda, personal trainer com Mestrado em Emagrecimento e Doutorado em Fisiologia do Exercício. Ao longo dos últimos 13 anos ajudei mais de 3 mil mulheres a transformarem seus corpos e reencontrarem sua autoestima através do exercício.

Meu objetivo é mostrar as novas descobertas da ciência através do meu método Queima 3X e ajudar mulheres a alcançarem seus objetivos com um planejamento de treino individualizado e todo o meu suporte.